Er wordt op afspraak gewerkt, dag en tijd worden in overleg gekozen.
Een sessie duurt ongeveer een uur. De eerste sessies bestaan alléén uit gesprekken. Later kan er naast een gespreksdeel ook voor een deel aanraking gekozen worden. We bespreken de tijdsindeling gezamenlijk. Uitgangspunt is steeds het te bereiken doel en wat daar het best bij past in de gegeven fase.
Tijdens het eerste gesprek (de zgn. intake) wordt er over-en-weer veel informatie uitgewisseld. Aan de hand van die gegevens kijken we of haptotherapie een geschikte therapievorm is voor de kwestie(s) waar jij mee worstelt én of ik de therapeut ben die goed bij jou als persoon past. Het is belangrijk dat er een soort "klik" voelbaar is in dit eerste gesprek.
Kunnen beide vragen met "Ja" beantwoord worden dan maken we een volgende afspraak en wordt er een start gemaakt met de therapie. Verwijzing door een huisarts kan, maar is niet noodzakelijk.